不少姐妹，还在为了减肥，做着伤害身体的事。
比如节食不吃饭，吃一顿饿两顿；或是总想走捷径，拿减肥药片当饭吃。
(相关资料图)
结果往往是罪受了不少，不仅逃不掉反弹，还给身体造成了额外负担：
肠胃难受，偶尔心悸，整个人也略显疲态；
营养跟不上，免疫力下降，长痘、掉发说来就来；
还会导致内分泌失调，月经紊乱，引发各种健康问题……
其实肥胖，除了摄入和消耗不平衡导致，还跟身体机能代谢失调有关。
代谢失调，容易致使脂肪、垃圾堆积，无法释放。
想要减肥，就得对身体机能进行调养，方法并不是一定要吃少，而是要吃对！
今天强烈给大家推荐一款涵盖了人体所需营养素的素食代餐——英贝健谷物全素餐。
由上百种健康谷物研磨而成，营养低卡，即冲即食。一杯管饱5小时，热量比2个苹果还低！
帮你科学调理代谢，内脂外脂一起减，让瘦身妥妥变成一件幸福的事儿~
强烈推荐理由：
一罐甄选169种谷物好食材，真材实料，营养搭配均衡，代餐好选择；
低卡0添加，冲一杯热量不到2个苹果，饱腹感强，好喝无负担；
高膳食纤维，健脾养胃、正阳补虚，常吃对预防三高等慢性病特别好。
英贝健谷物全素餐原价69元/元，塔下团购价69元3袋，每袋仅需23元！！立省138元！英贝健，致力国人营养饮食多年。 这款谷物全素餐，是它联合百位营养学博士、专家、以及国外的实验室，历时10年研发得到。 他们分析了《皇帝内经》、《本草纲目》等大量医学典籍，吸纳了古今中外食疗养生理念。 并从五湖四海寻觅好食材，再参考中医五行原理黄金配比。 终成了这款适合中国人体质的营养配方。 说是谷物全素餐，就掺不得半点假。 169种食材，在成分表上罗列的清清楚楚。 包含：谷豆54种、药食同源49种、坚果11种、籽种18种、菌藻11种，以及花朵26种。 遵循了《中国居民膳食指南》所倡导的：“食物多样、谷类为主”。 满足人体必需营养素，是符合国际营养标准的科学合理搭配。 这些食材都是取自全国各地盛产区域的优质原料，赋予了全素餐对人体颇高的营养与健康价值。 高纤维素，润肠通便全素餐中添加了黑米、荞麦、大麦小麦等十几种五谷杂粮。 它们含有丰富的纤维素，高营养、不发胖，还可以帮助肠道蠕动，润肠通便，对经常便秘的人尤其适用。 呵护肠胃，健脾祛湿其中包括的茯苓、赤小豆、芡实、桂圆、金银花等，健脾祛湿功效特别好。 山药，补气养胃，搭配起来可以阻断产生湿气的源头。 每天冲一杯，呵护肠胃，帮助身体去湿气，吃出好精神好状态。 燃烧脂肪，健康瘦身它还将籽种、五谷类以及豆类整粒加工磨粉，保留食材中胚芽，壳，皮中的全部营养。 这些胚芽、壳、皮中含有丰富的维生素B族。 B族维生素可以快速燃烧脂肪，吃了之后，不运动、不节食也能轻轻松松减重。 五行五色养五脏，给身体提供充足的营养和能量，脾胃得到调节，自然修善亚健康状态。 身体逐渐趋向均衡，好体态自然出来了。 其中没有添加任何其他成分，无防腐剂、添加剂以及色素香精等，纯粹无杂。 吃进去的每一口都是实实在在的料，全是食材本身营养，鲜香美味，健康安心。 产品还通过了国际权威第三方检测，安全认证，大家完全吃的放心。 谷物素餐主要目的不是减重，但却是蕞安心、蕞有效的减重法。 从中医养生角度，蕞好的方法就是食疗，既吃对了，又吃全了。 吃全素餐，真的可以不用运动、不用节食，脂肪唰唰往下掉！它的原理在于轻断食，该有的营养都有，169种营养吃进去，比一顿饭营养高得多。 相对于米饭只能饱腹大概3小时，它还能持续4～5小时。 这么强的饱腹感，让人食欲降低，自然而然就降低了美食的诱惑力～ 而且别看它这么管饱，热量却只有124大卡，不到一顿正餐的5/1。 少摄入的热量，就相当于游泳2小时、跑步7公里以及跳绳1小时的消耗。 不用动就能瘦，有这等好事何乐而不为呢？ 不节食不受罪，体重真的掉了同事小林吃了三个月，掉秤36斤，裤子都从XL换成了M码，让周围一圈人好生羡慕。 小林表示，吃全素餐瘦体，不受罪。减肥期间营养补足，体重掉了，气色还特别红润。 产后恢复身材，腰线出来了有不少宝妈朋友也纷纷反馈，用它来产后护理身材，一个半月就瘦了十几斤。 坚持打卡，每天的体重都在下降，肚子小了，腰线渐渐都出来了。 大肚腩没了，精神状态好一位40岁的大哥，经常喝酒无度，饮食不规律，肚腩越来越大，去献血竟然抽出一管油…… 后来用全素餐减重，身材从偏胖型到标准型，整个人精神状态都变好了，身体素质强太多！ 不像市面传统的减重法是刮油减脂，没有让能量得到吸收，很容易令人饥饿、疲倦。 全素餐富含膳食纤维，既能帮助肠胃蠕动、排出体内垃圾与宿便，还能保持营养均衡。 吃着吃着就瘦下来了，精力还比以前更充沛！实现健康瘦体。 一条169全素餐＝一顿饭的饱腹感，营养全面，便捷方便。 撕开包装后，你能闻到甜丝丝的味道，这是各种谷物混合后的自然清香。每次想喝的时候，只需加上开水一泡一搅，很快就能喝。 冲泡时，谷物香气浓郁，丝丝微甜传来。 喝这样一杯代餐粉，相当于吸收了一整罐食材的营养，丰富又均衡。 还可以适当搭配水果、蔬菜，一起食用，口感层次更甚一筹。 上班来不及做早餐的，早上冲泡一杯，1分钟做好，三两口喝掉，能抗一整个上午； 想减脂又不想节食的，吃它，既饱腹又营养，不怕胖还能瘦。 坚持吃，既可以调节身体，又能促使代谢，帮助身体排出垃圾，从而达到均衡的瘦体效果。 可以根据自己的目标选择吃法：如果想快速瘦下来，就选择【辟谷吃法】，7天全代餐，瘦体速度快； 一般人建议早晚代两餐，这样更容易坚持，体重轻松下百~ 不用节食、不用运动，轻轻松松get好身材！ 瘦下来的人生简直妙不可言，这样健康、营养又美味的“神级代餐“，赶紧吃起来吧！ 英贝健谷物全素餐原价69元/袋 塔下团购价69元3袋！每袋仅需23元！！立省138元！
