【资料图】
1、低盐低脂饮食主要适用于高血压、糖尿病、冠心病、肾病、高血脂等患者。
2、所谓低盐饮食，要根据情况而定。
3、对于高血压或肾病患者，食盐量可能控制在每天3g，而有糖尿病但无高血压者基本控制在5 g左右，低脂饮食主要限制饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对人体有益。
4、平时常用的橄榄油，属于不饱和脂肪酸。
5、建议老年人用这种油调味。
6、饱和脂肪酸，尤其是动物油、花生油、瓜子油、核桃油中饱和脂肪酸含量较高，应综合利用食用油。
7、总之，高血压、糖尿病、冠心病、肾病等患者需要低盐低脂饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
